Terapia do toque

O Toque fisico entre seres humanos favorece o bem-estar. Só temos que aprender a tirar partido do poder que reside "na ponta dos nossos dedos".

Este tema vai ser abordado de varios aspectos e pelos autores do partilha.

Apos alguns anos a recolher informacao, a investigar de forma descontraida decidi partilhar essa informacao aqui nesta montra do mundo.

Este tema fala em tudo o que rodeiam a comunicacao e o sexo, as relações humanas.

Um tema que me interessa e que desta forma pretendo me "obrigar" a desenvolve-lo.

Desde ja recordo me do filme "Lie with me" o qual vejo como uma procura nos tempos que vivemos de partilha, ao nivel das emoções, uma necessidade primordial a meu ver.

A terapia do toque, o movimento "Free Hugs" vai ser aqui aprofundado e sempre que possivel, actualizado.

Este tema sera sempre associado à etiqueta "Terapia do Toque", sempre que quiseres ver as escritas deste tema é só clicares nesta etiqueta.

Bem hajam a todos por partilharem esta esperiencia connosco e quem vem por bem faça o favor de pegar numa cadeira e se sentar à nossa mesa....

Ser Muito Positivo

Para mim é abandonar as lógicas que geram ansiedades e levantar voo. Sabes quando o avião descola e sentes que perdeste todos os atritos da terra? É igual. Mesmo fisicamente. Então decides concentrar-te para não te desviares nem um pouco do caminho que te vai adentrar num lugar onde só há imagens, pensamentos e sentimentos de marca positiva. E aí surge aquele sentimento de descontracção semelhante ao que se tem nas férias na praia. O corpo a fluir, solto.

Não acho que a opção positiva seja uma auto-mentira, uma fuga ou outras coisas negativas. A Marisa Monte diz cantando assim "Ela que descobriu o mundo/E sabe vê-lo do ângulo mais bonito". Talvez seja isso. Procurar o ângulo melhor das coisas. Aquele ângulo que cria uma atitude positiva. Para quê olhar essas coisas do ângulo em que elas parecem ser piores do que são? A nossa lógica racional consegue fazer isso e por isso é preciso cuidado com ela. Claro que é útil e necessária, mas insuficiente para abordar a realidade.

As peças de um puzzle estão feitas para se unirem entre si. No universo as atitudes positivas também se ligam com situações positivas. É uma espécie de crivo. É por isso que a rã pessimista morreu afogada no leite e a rã optimista, que não parou de nadar, se salvou quando a nata batida passou a manteiga e ela saíu dali para fora.

Será isto um dos segredos da fé? O que te parece? Eu acredito que a maior parte do mundo está em Paz, que as pessoas querem coisas boas, que se curam e acredito que esta lista não tem limites, que é um caminho infinito, de um avião que se transforma em nave que abre e renova espaços no mundo humano.

Na procura de um amor

Não vou viver, como alguém que só espera um novo amor
Há outras coisas no caminho aonde eu vou
As vezes ando só, trocando passos com a solidão
Momentos que são meus e que não abro mão
Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora
Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
E eu vou lembrar você
É... mas tenho ainda muita coisa pra arrumar
Promessas que me fiz e que ainda não cumpri
Palavras me aguardam o tempo exato pra falar
Coisas minhas, talvez você nem queira ouvir
Já sei olhar o rio por onde a vida passa
Sem me precipitar e nem perder a hora
Escuto no silêncio que há em mim e basta
Outro tempo começou pra mim agora
Vou deixar a rua me levar
Ver a cidade se acender
A lua vai banhar esse lugar
E eu vou lembrar você...

Letra de: Ana Carolina "prá rua me levar"

O Principezinho

.. Julgava-me muito rico por ter uma flor única no mundo e, afinal só tenho uma rosa vulgar...

Foi então que apareceu uma raposa .

- Olá, bom dia! disse a raposa.

- Olá, bom dia! - Respondeu delicadamente o principezinho...

-Anda brincar comigo - pediu o principezinho. Estou tão triste...

- Não posso ir brincar contigo - disse a raposa. - Ainda ninguém me cativou...

Andas á procura de galinhas? (diz a raposa)

Não... Ando á procura de amigos. O que é que "cativar" quer dizer?

... Quer dizer que se está ligado a alguém, que se criaram laços com alguém.

Laços?

Sim, laços - disse a raposa. - ...

Eu não tenho necessidade de ti. E tu não tens necessidade de mim. Mas, se tu me cativas, nós teremos necessidade um do outro. Serás para mim único no mundo e eu serei para ti, única no mundo...

(raposa) Tenho uma vida terrivelmente monótona...

Mas se tu me cativares, a minha vida fica cheia se Sol.

Estás a ver, ali adiante, aqueles campos de trigo? ... não me fazem lembrar de nada. É uma triste coisa! Mas os teus cabelos são da cor do ouro. Então quando eu estiver cativada por ti, vai ser maravilhoso! Como o trigo é dourado, há-de fazer-me lembrar de ti...

- Só conhecemos as coisas que cativamos - disse a raposa. - Os homens, agora já não tem tempo para conhecer nada. Compram as coisas feitas nos vendedores. Mas como não há vendedores de amigos, os homens já não tem amigos. Se queres um amigo, cativa-me!

E o que é preciso fazer? - Perguntou o principezinho.

- É preciso ter muita paciência. Primeiro, sentas-te um bocadinho afastado de mim, assim em cima da relva. Eu olho para ti pelo canto do olho e tu não dizes nada . A linguagem é uma fonte de mal-entendidos. Mas todos os dias te podes sentar mais perto...

Se vieres sempre ás quatro horas, ás três já eu começo a ser feliz...

Foi assim que o principesinho cativou a raposa. E quando chegou a hora da despedida:

- Ai! - exclamou a raposa - Ai que me vou pôr a chorar...

... Então não ganhaste nada com isso!

- Ai isso é que ganhei! - disse a raposa. - Por causa da cor do trigo...

Depois acrescentou:

- Anda vai ver outra vez as rosas. Vais perceber que a tua é única no mundo.

O principesinho lá foi... - vocês não são nada disse-lhes ele. - Não há ninguém preso a vocês... - não se pode morrer por vocês...

... A minha rosa sozinha. vale mais do que vocês todas juntar, porque foi a ela que eu reguei, que eu abriguei... Porque foi a ela que eu ouvi queixar-se, gabar-se e até, ás vezes calar-se. Porque ela é a minha rosa.

E então voltou para ao pé da raposa e disse:

- Adeus...

- Adeus - disse a raposa. - vou-te contar o tal segredo. É muito simples:

Só se vê bem com o coração. O essencial é invisível para os olhos...

Foi o tempo que tu perdes-te com a tua rosa que tornou a tua rosa tão importante.

- Os homens já se esqueceram desta verdade - disse a raposa. Mas tu não te deves esquecer dela.

Ficas responsável para todo o sempre por aquilo que está preso a ti. Tu és responsável pela tua rosa...

in O Principezinho, de Antoine de Saint-Exupéry

Talvez a passagem de um livro que mais me marcou,

Tradução da letra da musica "How to save a Life"

Primeiro passo, você diz que nós temos que conversar
Ele caminha, você se senta, é só uma conversa
Ele sorri educadamente pra voce
Você encara ele educadamente
Algum tipo de janela a sua direita
Enquanto ele vai à esquerda você fica direita
Entre a linha de medo e culpa
E você começa a questionar porque você veio
Onde eu errei, eu perdi um amigo
Em algum lugar na amargura
E eu poderia ter ficado acordada contigo a noite toda
Se eu soubesse como salvar uma vida
Deixe ele saber que você sabe mais
Porque além do mais, você realmente sabe mais
Tentando desviar sobre a defesa dele
Sem permitir inocência
Faça uma lista do que está errado
As coisas que você sempre lhe disse
E reze para Deus que ele te escute
Onde eu errei, eu perdi um amigo
Em algum lugar na amargura
E eu poderia ter ficado acordada contigo a noite toda
Se eu soubesse como salvar uma vida
Enquanto ele começa a erguer a voz
Você baixa a sua e lhe dá uma última escolha
Dirija até que você perca o caminho
Ou quebre com aqueles você seguiu
Ele fará uma das duas coisas
Ele admitirá tudo
Ou ele dirá que ele simplesmente não é o mesmo
E você começará a questionar porque você veio
Onde eu errei, eu perdi um amigo
Em algum lugar na amargura
E eu poderia ter ficado acordada contigo a noite toda
Se eu soubesse como salvar uma vida

Musica que faz parte da banda sonora da série TV "Anatomia de Grey"

Sentido para Amor

Estar comigo mesma,

Hoje apetece me falar do que é estar só, connosco.

Desde muito cedo que soube o que é estar comigo.

Estar comigo mesma hoje significa estar consciente das minhas capacidades, valores, fragilidades e aptidões.

Aceitar-me como sou e não fazer do julgamento dos outros o meu espelho.
Nunca fui o espelho de outros porém durante muitos anos a opinião dos outros sobre a minha vida, as minhas decisões pesava sobremaneira.

Hoje não é assim. Vou me encontrando nas coisas que vou fazendo, no caminho que vou traçando pois esse é só nosso…

Ainda digo muitas vezes estou bem quando na realidade não estou nada bem, como agora; sinto falta das pessoas que não tenho e das que tenho.

Das que não tenho nada posso fazer, a não aceitar que já não as tenho fisicamente.

Estive a ver o Save the Last Dance, mais uma vez. Representa a forma como podemos sobreviver e sobretudo viver com as perdas que vamos tendo na vida, através de um projecto nosso, insistirmos nele e voltarmos a sentir aquela sensação fantástica de estar bem.
Amo a musica e amo a dança.

Desde sempre que a dança é para mim uma libertação.

Julho 2006

Citações

"Oh eu, oh vida Das perguntas sempre iguais Dos interminaveis comboios de descrentes Das cidades a abarrotar de idiotas O que há de bom no meio disto Oh eu, oh vida?"
"A pujante peça da vida continua e tu podes contribuir com um verso".

Whalt Whitman

Citações

“duas estradas divergiam num bosque e eu segui pela menos utilizada. E isso fez toda a diferença”

Mencionada no livro"A Bruxa de Portobello - Paulo Coelho", onde a personagem principal 'Athena'(Sherine Khalil), diz a um 'amigo/ex-marido'(Lukás Jessen-Petersen), que irá trancar/parar o curso de Engenharia e menciona esta poesia.

Poesia de Robert Lee Frost

Palavras para a Arte

"eu creio que a arte é a única forma de actividade pela qual o homem se manifesta enquanto verdadeiro individuo. Só através dela pode superar o estádio animal, porque a arte desemboca em regiões que não dominam o tempo nem o espaço."

Marche Duchamp
"o engenheiro do tempo perdido"

= A vida =

O recriar de uma nova vida, é uma imensidão de sentimentos e de acções do momento.
Até que chega a hora,
o despertar,
o salto de um mundo inexistente para o mundo real.
O momento que por todos recordado e festejado como que uma manifestação única e repetida.
E ei-lo,
o ser,
aquele corpo submetido a tudo e a todos à espera do futuro,
do destino.
De uma vida que, por ser bela se torna uma vida infinita,
e triste quando as amarguras a tornam curta.

Os dias passam e o ser cresce.
Vai crescendo a aprendendo que nem tudo o que a vida lhe dá são mares de rosas.
Ele sente hoje que a vida por ser, às vezes demasiado curta, deve ser vivida e aproveitada da melhor maneira sem arrependimentos e … lágrimas,
e, no amanhã ver que enfim, não pediu para nascer, e que o viver não tem o menor sentido e razão,
como que uma vítima apagada pelo esquecimento.
Pelo esquecimento,
como que uma vida não amada,
não sentida.
Até que um dia, após todo o esforço, todo o amor, todas as acções que o fizeram ir caminhando, caminhando…
eu descubro que passo pela vida e vivo.

Escrito em Março de 1992, inspirado nas palavras de Henry David Thoreau, no filme "Clube dos Poetas Mortos".

Plágio: "Fui para os bosques para viver deliberadamente, para sugar o tutano da vida. Aniquilar o que não era vida. E não quando morrer descobrir que não vivi. "

Restolho das nossas vidas

Geme o restolho, triste e solitário
Da embalar a noite escura e fria
a perder-se no olhar da ventania
que canta ao tom do velho campanário
Geme o restolho, preso de saudade
esquecido, enlouquecido, dominado
escondido entre as sombras do montado
sem forças e sem cor e sem vontade
Geme o restolho,
a transpirar de chuvanos campos que a ceifeira mutilou
dormindo em velhos sonhos que sonho
numa alma a mágoa enorme, intensa, aguda
Mas é preciso morrer e nascer de novo
semear no pó e voltar a colher
há que ser trigo, depois ser restolho
há que penar para aprender a viver
a vida não é existir sem mais nada
a vida não é dia sim, dia não
é feita em cada entrega alucinada
prá receber daquilo que aumenta o coração
Geme o restolho, a transpirar de chuva nos campos que a ceifeira mutilou
dormindo em velhos sonhos que sonho uma alma a mágoa enorme, intensa, aguda
Mas é preciso morrer e nascer de novo semear no pó e voltar a colher há que ser trigo, depois ser restolho há que penar para aprender a vivere a vida não é existir sem mais nada a vida não é dia sim, dia não é feita em cada entrega alucinada
prá receber daquilo que aumenta o coração

Mafalda Veiga, Restolho

Um pouco de céu

Só hoje senti
Que o rumo a seguir
Levava pra longe
Senti que este chão
Já não tinha espaço
Pra tudo o que foge
Não sei o motivo pra ir
Só sei que não posso ficar
Não sei o que vem a seguir
Mas quero procurar
E hoje deixei
De tentar erguer
Os planos de sempre
Aqueles que são
Pra outro amanhã
Que há-de ser diferente
Não quero levar o que dei
Talvez nem sequer o que é meu
É que hoje parece bastar
Um pouco de céu
Um pouco de céu
Só hoje esperei
Já sem desespero
Que a noite caísse
Nenhuma palavra
Foi hoje diferente
Do que já se disse
E há qualquer coisa a nascer
Bem dentro no fundo de mim
E há uma força a vencer
Qualquer outro fim
Não quero levar o que dei
Talvez nem sequer o que é meu
É que hoje parece bastar
Um pouco de céu
Um pouco de céu


Mafalda Veiga, Um pouco de Céu

Ilimitados

Estamos a começar este Blogue e sabemos que à partida somos ilimitados a sonhar, a escrever, a fazer e a ser. Vivos e atrás dos sabores de todos os caminhos gostosos. Venham e vamos connosco.